在过去发布的文章里，常常提到，孩子过度使用电子产品，是目前近视率不断攀升的重要原因。于是很多家长朋友就会认为：孩子近视了，那就是电子产品害的。各位，这道阅读理解题你们都做错啦！

根据最新美国眼科协会发布的调查结果显示，合理使用电子产品（包括电视、电脑、手机、平板等），并不会对视力造成永久性伤害，但会产生一次性损害，对智力发育有一定影响。

但以往的亲身经历告诉我们，看多了电视眼睛就会很疼，难道还有假？

 实际上，短时间使用这些电子产品，是不会对眼睛造成永久性伤害，但眼睛会痛，大多是因为用眼过度，眼睛干涩疲劳所致。短时间内会出现视线模糊，但这只是用眼疲劳后的症状，也是近视眼的前兆，但如果及时终止，还可以恢复。研究显示调节痉挛是近视的主要驱动因素。

所以，按照新研究的说法，电子产品并不是孩子近视眼的真凶，而是长时间不加限制的使用。罪不在电子产品，在于不良习惯。

孩子近视 真凶是谁？

嫌疑人一号

基因是导致近视的最大因素，根据基因研究显示，亚洲人是比较容易近视的人群，一般来说，父母之中有近视的病例，后代同是近视的可能性会很高。（黑种人相对不容易患近视。）

嫌疑人二号

用眼不科学。孩子眼睛长时间专注一点或一个小范围，会导致用眼过度。眼睛长期处在疲劳干涩状态，得不到休息，长久以往会造成不可逆伤害。也就是说，科学使用电子产品不会造成近视，但过度使用便会近视了。 

目前近视的理论是，遗传基础下环境因素诱发加重的一个过程。综上所述，大家可以知道，近视是在基因遗传背景下，近距离工作负荷过重，导致的一种适应性改变。基因不能改变，但是习惯可以。

怎么保护孩子的眼睛

No.1 用眼有度

妈妈在给孩子使用电子产品时，一定要掌握一个度，控制孩子看电子产品的时间，最好每隔半个小时让孩子休息一刻钟，看看户外的景色，眺望一下远方，舒缓眼睛疲劳。看电视无论年龄大小，单次不要超过四五十分钟。

No.2 避免外伤伤害

除了用眼损伤外，眼部外伤也是很常见的损伤之一。小孩子好动，总是东磕西碰的，若妈妈看护不注意，很容易被家中的摆设伤到。避免一些有棱有角的家具，尖状的生活用品要放到孩子够不到的位置，比如小刀、牙签、笔等。香水啊、杀虫剂之类的刺激性化学物品，也要远离孩子。一旦发现孩子眼睛受到这类化学物质侵蚀，应立即用大量清水冲洗，降低化学物浓度。持续15分钟后带孩子到医院检查。

 No.3 正确擦拭眼睛

若眼睛上有眼屎或脏东西，建议用干净纸巾，最好是棉签，沾水擦拭，不要使用手绢、毛巾等，防止上面的细菌及尘土进入眼睛，引发感染。

No.4 定期检查很重要

医生会在孩子出生及3-6个月时，为孩子做眼部常规检查。此后，建议妈妈在孩子3岁以后每年进行一次眼科体检，做视力及视功能筛查，确认孩子视力发育是否正常。

假若孩子出现频繁揉眼、眯眼、歪头看东西、视线模糊的情况，一定要带孩子去问诊，尽早进行眼科检查，避免眼部疾病发生。